Składniki, których będziemy potrzebować:
- dwie podwójne piersi z kurczaka
- papirus z czosnkiem i ziołami (pergamin do smażenia mięsa) 1 opakowanie
- ziarna słonecznika 1.5 szklanki
- kukurydza 1 puszka
- cebula 1 sztuka
- ogórki kiszone 6 sztuk (średniej wielkości)
- majonez 2 łyżki
- jogurt naturalny 2 łyżki
Sposób wykonania:
Piersi z kurczaka myjemy, oczyszczamy z błon i niepotrzebnych żyłek. Mięso lekko rozbijamy, smażymy w papirusie według przepisu zamieszczonego na opakowaniu, studzimy. Zimne mięso kroimy w kostkę.
Ziarna słonecznika rumienimy na suchej patelni. Cebulę i ogórki kroimy w bardzo drobną kosteczkę, łączymy z pokrojonym mięsem kurczaka.
Dodajemy kukurydzę osączoną z zalewy, wystudzone ziarna słonecznika, jogurt i majonez. Całość mieszamy do połączenia składników.
Smacznego.
coś dla moich domowników:)kurczak i ziarna słonecznika:)
OdpowiedzUsuńW takim razie polecam :)
UsuńBardzo fajna sałatka, ziarna słonecznika to świetny dodatek do sałatek :)
OdpowiedzUsuńDokładnie, prażony słonecznik idealnie komponuje się z kurczakiem :)
UsuńSuper! Ja tylko bym nie dodała cebuli :)
OdpowiedzUsuńhttp://wolnym-krokiem.blogspot.com
Agnieszko bez cebuli też będzie pyszna, cały smak w słoneczniku :)
Usuń