- banany 2 sztuki
- jogurt naturalny 400 g
- miód faceliowy 2 łyżki
- kiwi 4 sztuki (dojrzałe)
- cukier puder 2 łyżki
- garść świeżej mięty
- woda przegotowana zimna 1/2 szklanki
Banany obieramy, kroimy na kawałki, wrzucamy do blendera i zalewamy jogurtem. Dodajemy miód, blendujemy do uzyskania napoju o jednolitej konsystencji.
W oddzielnym naczyniu blendujemy kiwi (wcześniej obrane i pokrojone) z wodą, listkami świeżej mięty i cukrem pudrem.
Do wysokich szklanek wlewamy mus kiwi, mniej więcej do połowy wysokości. Dopełniamy koktajlem bananowym. Całość dekorujemy listkami świeżej mięty. Podajemy!
Smacznego.
Beatko,koktajl wygląda wyśmienicie i pewnie tak samo smakuje :)
OdpowiedzUsuńOj tak, pyszny jest :)
UsuńBardzo lubię połączenie kiwi i banana w koktajlu. Proste, pyszne i co bardzo ważne zdrowe. Pyszna propozycja na delikatne drugie śniadanie :)
OdpowiedzUsuńKiwi i banan fajnie się smakowo uzupełniają :)
Usuń